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Viele Raucherinnen und Raucher würden gerne aufhören, befinden sich jedoch in einem Dilemma: Einerseits wollen sie die Sucht beenden, andererseits sollen die vermeintlich positiven Aspekte des Rauchens erhalten bleiben. Mit einem Online-Impulsseminar möchte die AOK Sachsen-Anhalt Tipps geben, wie dieses Hin und Her beendet werden kann.
Am 21. November von 18 bis 19 Uhr gehen Experten in dem Online-Seminar darauf ein, wie dieses Hin und Her entsteht. Außerdem beantworten sie Fragen wie „Wieso fangen wir überhaupt an zu rauchen?“, „Wie lassen sich körperliche und psychische Abhängigkeit richtig einordnen?“ und „Wann ist der richtige Zeitpunkt zum Aufhören?“ So soll die Motivation, aufzuhören, gesteigert werden.
Anmeldungen sind möglich unter www.deine-gesundheitswelt.de/
Quelle: AOK Sachsen-Anhalt
